park-gt0804 님의 블로그

요즘 물가도 오르고, 고정지출도 많다 보니 "도대체 어디서 돈을 아껴야 할까?" 고민이 많아집니다. 하지만 생각보다 많은 지출이 무의식적인 소비 습관에서 비롯됩니다. 오늘은 특별한 절약 기술이 아니라, 누구나 일상 속에서 실천할 수 있는 돈 아끼는 습관에 대해 이야기해보겠습니다. 1. 지출 내역 기록하기돈을 아끼기 위한 첫걸음은 지출을 기록하는 것입니다. 하루에 커피를 몇 잔 마셨는지, 택시를 몇 번 탔는지, 소소한 배달비까지 모두 기록해보면 내가 어디에 돈을 쓰는지 명확히 알 수 있어요. 요즘은 가계부 앱(예: 뱅크샐러드, 머니매니저)도 많아서 쉽게 관리할 수 있습니다.2. 필요와 욕구 구분하기어떤 물건을 살 때, ‘이게 정말 필요한가, 단순히 갖고 싶은 건가’를 스스로에게 묻는 습관을 들여보세요...

1. 아침이 하루의 질을 좌우한다아침을 어떻게 시작하느냐에 따라 하루의 기분과 효율이 달라집니다. 무기력하게 일어나서 급히 출근 준비만 하거나, 늦잠으로 허둥대는 생활을 반복하고 있다면, 나만의 상쾌한 아침 루틴을 만드는 것이 필요합니다. 작은 습관의 변화만으로도 삶의 질이 확연히 달라질 수 있습니다. 2. 기상 시간 고정하기일정한 시간에 일어나는 것은 규칙적인 생체 리듬 형성의 핵심입니다. 매일 다른 시간에 기상하면 몸이 적응하지 못해 피곤함이 쌓이게 됩니다. 주말이라도 최대한 평일과 비슷한 시간에 일어나는 습관을 들이면, 몸이 아침에 깨어날 준비를 자연스럽게 하게 됩니다. 3. 눈뜨자마자 물 한잔 마시기아침에 일어나면 체내 수분이 부족한 상태입니다. 따뜻한 물 한 잔을 마시면 수분 보충은 물론, 신..

소득이 없거나 구직 중인 무직자분들도 건강보험에 가입해야 하는 경우가 많습니다.예기치 못한 질병이나 사고에 대비하기 위해서, 또는 병원비 부담을 줄이기 위해서라도 건강보험은 필수라고 할 수 있습니다.2025년 현재, 건강보험공단은 다양한 상황에 따라 무직자도 국민건강보험에 가입할 수 있도록 제도를 운영하고 있습니다.오늘은 무직자분들이 건강보험에 가입할 수 있는 방법을 정리해 드리겠습니다. 1. 건강보험, 무직자도 꼭 필요할까요?정기적인 소득이 없더라도, 건강 문제는 언제든 발생할 수 있습니다.진료비의 60~70%를 건강보험이 부담하기 때문에, 보험에 미가입된 상태로 병원에 가면 진료비가 몇 배 이상 발생할 수 있습니다.또한, 건강보험 가입 여부는 향후 국민연금, 기초생활보장, 각종 정부지원금 신청 시에..

엑셀(Excel)은 많은 직장인들이 매일 사용하는 필수 업무 도구입니다.단순한 숫자 계산뿐 아니라, 데이터 분석, 문서 정리, 자동화 작업까지 다양하게 활용되고 있죠. 특히 실무에서는 빠르고 정확한 결과를 도출하는 것이 중요하기 때문에,엑셀 함수에 대한 이해와 활용 능력이 업무 효율을 크게 좌우합니다.이번 글에서는 직장인이라면 꼭 알아야 할 엑셀 필수 함수들을 총정리하여 소개해드리겠습니다. 1. SUM 함수 – 기본 중의 기본=SUM(숫자1, 숫자2, …)가장 기본적인 함수입니다.여러 셀의 값을 빠르게 더할 수 있으며, 실무에서 가장 많이 사용되는 함수 중 하나입니다.*예시=SUM(B2:B10) B2부터 B10까지의 값을 모두 더합니다. 2. AVERAGE 함수 – 평균 계산은 이렇게=AVERAGE(..

신용점수는 단순히 대출이나 신용카드 발급에만 영향을 주는 것이 아닙니다.직장인, 자영업자, 사회초년생 모두에게 중요한 개인 금융 지표이며, 보험료, 할부, 심지어 전세 자금 대출에도 큰 영향을 미칩니다.2025년 현재, 신용점수는 단순히 ‘연체를 하지 않는다’는 기준만으로는 올리기 어렵습니다. 다양한 지표와 습관이 점수에 반영되기 때문인데요. 오늘은 누구나 쉽게 실천할 수 있는 신용점수 올리는 습관을 정리해 드리겠습니다.1. 자동이체 설정으로 연체 방지하기가장 기본적이지만 가장 중요한 습관입니다.공과금, 카드값, 통신요금 등을 자동이체로 설정해두시면 깜빡하고 납부하지 않아 발생하는 연체를 원천 차단할 수 있습니다.특히, 2025년 기준으로는 5일 이상 연체 시에도 점수에 불이익이 발생할 수 있으므로, 자..